Spielerschutz
Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel kann süchtig machen. Hier findest du die Stellen, die kostenfrei und anonym helfen, und die Werkzeuge, mit denen du selbst Grenzen setzen kannst.
Hilfe bekommst du hier
Die Angebote sind kostenfrei, vertraulich und auf Wunsch anonym. Du musst weder einen Namen nennen noch eine Diagnose haben, um anzurufen.
- Beratungstelefon des BIÖG: 0800 1 37 27 00 – kostenfrei aus dem deutschen Netz
- Online-Beratung: check-dein-spiel.de
- Suchtberatungsstellen vor Ort: in fast jeder Stadt, oft ohne Wartezeit für ein Erstgespräch
Woran du ein Problem erkennst
Ein einzelner Punkt heißt noch nichts. Treffen mehrere davon zu, lohnt sich ein Gespräch.
- Du spielst länger oder häufiger, als du dir vorgenommen hast.
- Du setzt Geld ein, das für andere Dinge gedacht war.
- Du versuchst, Verluste durch weitere Einsätze auszugleichen.
- Du verheimlichst, wie viel du spielst oder verloren hast.
- Gedanken ans Spielen bestimmen den Tag.
- Du leihst dir Geld, um weiterspielen zu können.
Werkzeuge, die sofort wirken
Einzahlungslimit senken
Bei Anbietern mit deutscher Erlaubnis gilt ein anbieterübergreifendes monatliches Einzahlungslimit. Ein niedrigeres Limit kannst du jederzeit selbst setzen, es greift sofort. Eine Anhebung ist dagegen nur unter engen Voraussetzungen möglich. Mehr dazu.
Selbstsperre über OASIS
Eine Sperre im bundesweiten System OASIS gilt bei allen erlaubten Anbietern, online wie in Spielhallen und Spielbanken. Die Mindestdauer beträgt drei Monate. Danach läuft sie weiter, bis du die Aufhebung beantragst. So funktioniert OASIS.
Ein paar nüchterne Grundsätze
- Teilnahme erst ab 18 Jahren.
- Glücksspiel ist Unterhaltung mit Kosten, keine Einnahmequelle.
- Setze nur ein, was du verlieren kannst, ohne dass es dir wehtut.
- Verluste lassen sich nicht zurückspielen. Der Versuch verschlimmert sie meist.
- Spiel nicht, um Stress, Langeweile oder Ärger zu vergessen.
- Setz dir eine Zeit- und Geldgrenze, bevor du anfängst.
Für Angehörige